Capture 57

Perimja që përmirëson shikimin, ju bën të humbni peshë dhe jo vetëm

Panxhari është një përbërës i zakonshëm në shumë gatime, nga sallatat te supa. Është shumë i mirë dhe është një burim i madh ushqyesish: nga vitamina C deri në sheqer, nga mineralet deri tek antioksidantë, të gjitha substancat e nevojshme për trupin tonë.

Ushqime 696x462 1 678x450

Këto janë ushqimet që mposhtin kolesterolin

Ndryshimi i ushqimeve që hani mund të ulë kolesterolin dhe të përmirësojë yndyrnat në gjak.

Menstrual 1505030519 6305033 600x347

Dhimbjet në fund të barkut, kurat natyrale që ua largojnë “si me dorë”

Femrat shpesh përjetojnë dhimbje në fund të barkut për shkak të menstruacioneve.

13171890 6998507 image a 175 1557182022237

Ja përse asnjëherë nuk duhet ta pastroni veshin me pastruese pambuku

Dridhje dhe kokëdhimbje të padurueshme – këto janë simptomat që ia shkaktuan pastrueset e pambukut për vesh një 31-vjeçari.

Img how to make matcha green tea 9481 orig

Konsumimi i çajit e rritë jetëgjatësinë

Tani ju sjellim një prej lajmeve më të mira të këtij viti: një studim e ka konfirmuar se konsumimi i çajit faktikisht mund t’jua shtojë jetëgjatësinë.

Auto original1557129942

Përfitimet shëndetësore të agjërimit

Nga sot myslimanët në mbarë botën nisin muajin e shenjtë të Ramazanit.

190430160617 01 diabetes desserts exlarge 169 600x360

Ëmbëlsira kundër diabetit

Sipas miteve thuhet se nëse jeni me diabet, ëmbëlsirat dhe ushqimet e ëmbla duhet t’i reduktoni. Por, kjo jo çdo herë është e vërtetë.

O2ogt 1556678369 135557 blog sleepingpill

Organizata ndërkombëtare bën thirrje të hiqni dorë nga pilulat e gjumit

Disa tableta gjumi që përdoren zakonisht tashmë do përmbajnë një paralajmërim të ri në kuti, që njofton pacientët për cënimet serioze që mund të rezultojnë si pasojë e përdorimit të këtyre barnave.

030519 mogherini media 09 1 1 768x442

3 janë arsyet që stresohemi më shumë; studimet tregojnë cilat prej tyre na bëjnë të ndihem keq në përditshmëri

Ne jemi të njohur për natyrën tonë optimiste dhe dashurinë, por studimet e reja nga Spotify kanë zbuluar të gjitha gjërat e vogla që po stresojnë njerëzit çdo ditë.

Https   blogs images.forbes.com victoriaforster files 2018 08 forbes1 1200x982 780x439

Është zbuluar koha më e mirë kur duhet të rrezatoheni kundër kancerit, në mënyrë që të ulni të gjitha efektet e padëshirueshme

Terapia kundër kancerit nuk rezulton gjithmonë me efekt të njëjtë te të gjithë pacientët